Poznejte nás – Veronika Břečková

Poznejte nás – Veronika Břečková

Jsme malé studio na malém městě. Taky proto ten název Yogaclub. A naším přáním a vizí bylo vždycky chodit k nám jako domů, cítit se tam fajn, neanonymně ale jako ve svojí smečce, tykat si, nehodnotit se, prostě jen sdílet jógu. A musím říct, že za tři krásné roky...
Jak jsem se ze spárů splínů dostala aneb O víře

Jak jsem se ze spárů splínů dostala aneb O víře

No tak jasněže mě to taky potkalo. Letargie, frustrace, demotivace, depky, smutek, obavy. Přes nasrání až po totální “muchy sežerte si mě, já tady budu jen tak sedět, pít víno a jíst čokoládu”. Tento stav nenávidím. Nic člověk nechce, nic ho nebaví, není důvod vstávat...
V září ahoj! aneb beru si prázdniny

V září ahoj! aneb beru si prázdniny

Prosím, neberte tohle jako jeden z těch článků kdy si přečtete jenom nadpis a z něj vyvodíte závěr. Vidím vám v hlavě ty scénáře jakože jsem vyhořela a s prací to přepískla, že jsem těhotná (no vážně, bude týden kdy se mě na to nikdo nezeptá?  ), tak přeci jen jede na...
Jóga a hubnutí

Jóga a hubnutí

Zhubnu jógou? Tuto otázku slýchám často. Odpověď není ani jednoduchá, jednoznačná nebo obecná. Asi tak jako u všeho, že ano. Najdeme stovky lidí, kteří jógou zhubli. Najdeme stovky lidí, kteří ne. Ale blíží se plavková sezóna a já vám chci a tuto otázku odpovědět, i...
Hlavou změníš svět

Hlavou změníš svět

To, co vám teď chci říct, Vám říkám vlastně pořád. Je to totiž něco, čím žiju, co mě fascinuje z biologického, neurobiologického a psychosomatického hlediska, i jen tak z pohledu selského rozumu už několik let. Je to pozitivní myšlení. Bleh, takové teď moc propírané...