Jsme malé studio na malém městě. Taky proto ten název Yogaclub. A naším přáním a vizí bylo vždycky chodit k nám jako domů, cítit se tam fajn, neanonymně ale jako ve svojí smečce, tykat si, nehodnotit se, prostě jen sdílet jógu. A musím říct, že za tři krásné roky Yogaclubu se u nás vytvořila krásná jógová komunita a vytvořila se nejedna přátelství. No a protože jsme se od září rozrostli, bylo by taky super poznat osobněji nás – lektorky. Startujeme Verčou Břečkovou, mou skvělou přítelkyní, mámou, učitelkou, rybkou, hráčkou. Něco vám o sobě napsala.
Mé jméno je Veronika a moc ráda bych Vás seznámila se svou jogovou cestou. Začala v prvním ročníku na vysoké, kdy jsem si jako povinný tělocvik vybrala právě power jógu. Bylo to pro mě “jen” cvičení, při kterém jsem se pořádně protáhla a občas i zapotila. 😁 Až po pár letech jsem k ní začala přistupovat jinak a začala jsem nacházet i druhou tvář jógy. Začala jsem zkouš
et různé jiné jógové styly a nakonec jsem se rozhodla udělat si lektorský kurz. Nepovažuji se za nějakého velkého jogína, během let jsem klidně i půl roku/rok vůbec jógu nepraktikovala, ale vždy jsem si k ní zase našla cestu. Poté co jsem se stala mámou mé chápání jógy nabralo zase trochu jiný směr. Svou pozornost jsem obrátila na nastávající a stávající maminky a dala jsem si za cíl být jim oporou na jejich cestě za miminkem i s miminkem. 🙂
et různé jiné jógové styly a nakonec jsem se rozhodla udělat si lektorský kurz. Nepovažuji se za nějakého velkého jogína, během let jsem klidně i půl roku/rok vůbec jógu nepraktikovala, ale vždy jsem si k ní zase našla cestu. Poté co jsem se stala mámou mé chápání jógy nabralo zase trochu jiný směr. Svou pozornost jsem obrátila na nastávající a stávající maminky a dala jsem si za cíl být jim oporou na jejich cestě za miminkem i s miminkem. 🙂Svou praxi zaměřuji na těhotenskou jógu a jógu po porodu, která ovšem není nijak omezena věkem, protože je jedno jestli jsme po porodu rok, dva nebo třicet. Péče o náš střed těla a pánevní dno je potřeba v každém věku. 🙂
Těším se na Vás na podložkách! Namaste 🕉️❤️
A kdy lekce s Verčou můžete naštívit
úterý 16:30 Těhotenská jóga
čtvrtek 18:00 Jemná jóga pro zdravá záda